#Zostańwdomu i ćwicz z mistrzami sportu
Rusz się i zadbaj o dobrą kondycję swojej rodziny - zachęcają polscy sportowcy. Znani sportowcy publikują w mediach społecznościowych filmy z ćwiczeniami w ramach lekcji wychowania fizycznego.
Gwiazdy sportu motywują głównie uczniów do wykonywania swoich ćwiczeń w ramach domowych lekcji WF-u podczas kwarantanny. - Drużyna Energii ma zachęcić dzieci i młodzież do aktywności fizycznej, także w czasie epidemii koronawirusa – mówi Adam Hrycaniuk, reprezentant Polski w koszykówce. - W naszych internetowych wyzwaniach pokazujemy uczniom, że zwłaszcza teraz, gdy głównie siedzimy, regularne ćwiczenie w domu to świetny sposób na przerwę od komputera czy telefonu. Ruch i sprawność fizyczna są niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia.
Drużyna Energii
Drużyna Energii Challenge - sportowcy zachęcają: #zostanwdomu i #cwiczwdomu - bądź jak Paulina Guba, Flávio Paixão, Sławomir Szmal, Joanna Fiodorow...Ćwiczenia proponowane przez ambasadorów Drużyny Energii są przed wszystkim bardzo proste i nie wymagające dodatkowego sprzętu, dzięki czemu każdy może z powodzeniem wykonać je w swoim domu. - Brak możliwości wychodzenia z domu nie oznacza, że nie warto się w tym czasie trochę poruszać. Zwłaszcza, że lekcji WF-u raczej nie da się wykonać online - mów Przemysław Świercz, kapitan reprezentacji Polski w ampfutbolu. - Warto śledzić hasztag #DruzynaEnergiiChallenge i codziennie odkrywać, jakie kolejne nowe ćwiczenia do wykonania przygotowali znani sportowcy.
Na stronie DruzynaEnergii.pl, w zakładce #Ćwiczę w domu, opublikowano przygotowane przez Jakuba Zawistowskiego zestawy ogólnorozwojowych ćwiczeń do wykonywania podczas domowej kwarantanny.
aktualna ocena | |
głosujących | |
Ocena |
bardzo słabe |
słabe |
średnie |
dobre |
super |
Bp Oder: synod o synodalności dopiero teraz się zaczyna
Synodalność to podstawowy wymiar Kościoła, dany do kultywowania i rozwijania stylu życia.
Abp Wojda o ewentualnej reorganizacji pracy Konferencji Episkopatu
Rola Konferencji Episkopatu jest służebna wobec Ewangelii, wspólnoty Kościoła...
Skrzywdzeni w Kościele i biskupi po spotkaniu na Jasnej Górze: rozmowa szczera, emocjonalna i historyczna
- Bp Skomarowski na 1000 dni wojny: wytrwaliśmy dzięki wierze, prosimy o modlitwę
- Misja sióstr na Ukrainie: życie charyzmatem pośród wyzwań naszych czasów
- 1000 dni wojny: spojrzeć dzieciom prosto w oczy
- Papież do Ukraińców po 1000 dniach wojny: Ufam, że ostatnie słowo będzie należało do Boga
- Na Jasnej Górze spotkanie skrzywdzonych w Kościele z biskupami i wspólny briefing
- Walka z ubóstwem drogą do pokoju
- Rolą Kościoła jest bycie głosem sumienia
- Niewidome siostry dają świadectwo ludowi Bożemu
- Systematyczne niszczenie ormiańskiego dziedzictwa kulturowego i religijnego...
- Udzielamy wybaczenia i prosimy o nie
- Kraków: Rozpoczął się proces beatyfikacyjny o. Józefa Andrasza
- Ta wojna trwa już 1000 dni
