Warunek harmonii

Okazuje się, że medytacja ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Mimo że odarta ze sfery duchowości, stosowana jest w psychoterapii.

Pomaga pokonać stres, zahamowania urazy. Dobrze wpływa na sen, trawienie, wspomaga leczenie wielu chorób. Sprzyja temu cisza, zagłębienie się w siebie, rozważania. Medytacja uczy również miłości do każdego człowieka. A to pozwala zachować zdrowie duszy i ciała.

JanBerezaOSB Jan Bereza OSB - IV - W starożytnej Grecji mnichów nazywano ...

 

«« | « | 1 | » | »»

aktualna ocena |   |
głosujących |   |
Pobieranie.. Ocena | bardzo słabe | słabe | średnie | dobre | super |

Wiara_wesprzyj_750x300_2019.jpg

Archiwum informacji

niedz. pon. wt. śr. czw. pt. sob.
25 26 27 28 29 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6